A receita você já sabe: escovar os dentes ao acordar, antes de dormir e depois de cada refeição, evitar alimentos duros e líquidos ácidos, usar enxaguante bucal quando recomendado pelo seu dentista, manter consultas regulares… entretanto, é comum que parte desses cuidados às vezes sejam esquecidas ou adiadas, num ciclo de procrastinação que pode prejudicar sua saúde bucal. Grande vítima desse ciclo, o uso do fio dental é parte fundamental da saúde de dentes e gengivas e tem como principal objetivo auxiliar na higiene bucal, eliminando a placa bacteriana e os restos de comida em regiões de difícil acesso.
Quando ainda não faz parte da rotina, o hábito de usar o fio pode acabar se perdendo na correria do dia a dia, principalmente para quem trabalha fora de casa, no entanto, o esforço para adotar (de verdade) esse cuidado vai fazer toda a diferença na manutenção do seu sorriso. Quando o fio dental ainda não é um hábito, devido ao acúmulo de placa bacteriana entre os dentes, sua saúde bucal pode ser afetada por cáries, pelo mau hálito, pela inflamação da gengiva e pela chamada doença periodontal, que ocorre quando o tecido inflamado não é removido da gengiva. É por esse motivo que você deve insistir no cuidado, até mesmo havendo algum sangramento, que, com o tempo, para de se manifestar.
Além disso, o fio dental também contribui para uma melhora estética do seu sorriso, garantindo que nenhum resto de comida esteja visível, preservando o esmalte dos seus dentes e tornando-os mais fortes e resistentes contra manchas. Para isso é importante salientar a ordem correta dos cuidados bucais, e lembrarmos de passar o fio dental sempre antes da escovação para otimizar os esforços pela sua saúde, lutando contra as cáries, o amarelamento e até a queda dos dentes.
O sorriso de quem adotou esse hábito diário para a vida é mais saudável, mais branco e é formado por dentes mais fortes. E se este é o seu sorriso dos sonhos, insira esse cuidado na sua rotina e agende já sua próxima consulta com um dos profissionais BelloDent.
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